Sporten

De volgende sporten worden beoefend bij American Fitness:

• Boxingfun

  Boxingfun is in het leven geroepen omdat boksen een prachtsport is en ook op een veilige manier recreatief beoefend kan worden…
  Lees meer over Boxingfun

• Combi Workout

  Deze effectieve allround les biedt voor ieder wat wils. Er is aandacht voor conditie, spierversterking, lenigheid en techniek…
  Lees meer over Combi Workout

• Judo

  Judo is een veelzijdig sport waarbij je hele lichaam gebruikt wordt. Op deze manier ontwikkel je dus ook je hele lichaam…
  Lees meer over Judo

• Kung Fu

  How Chuen (in het chinees ” Hóu Quán “, vertaald “vuist van de aap”) is een zeldzame variant van de “aapstijl” binnen de Shaolin Kung Fu…
  Lees meer over Kung Fu

• Pencak Silat Panglipur

  Pencak Silat is een Indonesische vechtkunst met een eeuwenoude traditie die diep geworteld is in de Indonesische cultuur…
  Lees meer over Pencak Silat Panglipur

• Shotokan karate

  Karate is een ongewapende zelfverdedigingskunst waarbij armen en benen systematisch worden getraind…
  Lees meer over Shotokan karate

• Taekwondo WTF

  Taekwondo is een stijlvolle en veelzijdige verdedigingssport. Taekwondo betekent letterlijk  een manier van de voet en de vuist…
  Lees meer over Taekwondo WTF

• Thai Kickboxing

  Thai Kickboxing is een oude gevechtssport die al eeuwen in Thailand wordt beoefend, en kickboxing is de laatste jaren enorm gestegen qua populariteit…
  Lees meer over Thai Kickboxing

• Wado kai Karate

  Wado kai is een vrij jonge vechtkunst. Wado kai is een combinatie van Karate-do met Jujutsu…
  Lees meer over Wado kai Karate

• Wing Tsun

Wing Tsun Kung Fu is een Chinese Kung Fu systeem dat meer dan 400 jaar geleden is ontwikkeld.
Lees meer over Wing Tsun