BoxingFun

Boxingfun “A different way of boxing” iets voor jou? ( voor dames)

Let’s Go Boxingfun! ‘The noble art of selfdefence’
Het beoefenen van de bokssport waarbij vele spiergroepen worden aangesproken, maakt ’t tot een complete vorm van lichaamsbeweging.
Boxingfun is in het leven geroepen omdat boksen een prachtsport is en ook op een veilige manier recreatief beoefend kan worden, dus b.v geen stoten op het hoofd of “verplicht” sparren.
Maak kennis met de techniek van ’t klassieke boksen, laat de techniek het werk doen. D.m.v soepel bewegen met goed uitgevoerde bokstechnieken, zul je merken dat je conditie, kracht, flexibiliteit, reflex en weerbaarheid vooruit gaan. Spierversterkende oefeningen voor buik, billen en benen.
Boxingfun is een beginnersklas voor vrouwen die willen leren boksen. Je kan gaande het jaar op elk moment beginnen met boksen.
Veilig voor body and brains en toch stoer 🙂

Wanneer en hoe laat begint de les?

Elke dinsdag avond van 19:30-20:30

Voor meer informatie http://boxingfun.nl